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Kreislauf

Stärken Sie Ihren Kreislauf schon vor der Hitzeperiode mit regelmäßiger körperliche Bewegung. Verzichten Sie an besonders heißen Tagen auf Alkohol, Nikotin und allzu üppige Mahlzeiten. Auch heißkalte Wechselduschen, Fußbäder und Bürstenmassagen wirken anregend. Im Akutfall kühle Räume aufsuchen, den Körper in kühles Wasser tauchen und viel trinken.

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Landstraßer Hauptstraße 171, 1030 Wien

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Samstag: 08.00-12.00 Uhr


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    Macht auch Ihnen der Wechsel zu schaffen? Unwohlsein und Unausgeglichenheit in den Wechseljahren erschweren nicht nur Ihnen, sondern vielen Frauen den Alltag und sorgen für schlechte Stimmung. Der Wechsel ist eine anspruchsvolle Lebensphase, in der sich viele Frauen Unterstützung abseits von umstrittenen Hormontherapien wünschen.
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    Leichte Verbrennungen

    Bei Verbrennungen sollten Sie zum Kühlen kein Eis und keine eiskalten Kühlbeutel verwenden. Kühlen Sie die geschädigte Haut möglichst rasch mit lauwarmem Leitungswasser (15°C bis 25°C) für mindestens 2 bis 15 Minuten.

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